Le combat du jour+30 XP
Bilan du soir · par section+21 XP
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Entre ton code
Pour te protéger, l'app peut effacer toutes les données de cet appareil (habitudes, clé API, PIN). Tu pourras ensuite réimporter ta dernière sauvegarde.
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Le taux de réalisation de chacune de tes habitudes. Plus la zone est grande, plus tu es régulier. Le trait pointillé est ton objectif (80 %).
Un radar par section : une branche par habitude, plus ton ressenti du soir. Ton ressenti et tes tâches faites règlent tes habitudes et tes tâches.
Chaque changement de tâche ou d'habitude, avec sa raison.
Le coach lit tes 14 derniers jours, tes sections, tes leçons et tes paliers, puis te propose l'étape suivante, un cran plus dure.
Chaque palier est la tâche du jour. Il monte quand l'habitude est tenue 10 jours sur 14 et que la section va bien, et redescend si elle coince.
Les sections guident tout : elles décident quelles habitudes te sont proposées, et tes habitudes décident des tâches du jour.
Touche une habitude pour la modifier (nom, déclencheur, paliers, section, moment). ⏸ la met en pause, ✕ la supprime. Garde-en peu : mieux vaut 6 tenues que 12 abandonnées.
Chaque action nourrit un principe. L'XP de chaque habitude va au principe qu'elle sert.
Un code à 4 chiffres s'affiche à chaque ouverture et quand tu reviens sur l'app après 30 secondes. Il empêche quelqu'un qui tient ton téléphone d'ouvrir ton suivi.
Tes données vivent sur ce téléphone. Exporte une sauvegarde chaque semaine, et importe-la sur un nouvel appareil.